Target Weight, l’app che permette di calcolare e verificare il proprio Indice di Massa Corporea

Target weight

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Target Weight è un’applicazione che ha una funzione ben precisa, quella di calcolare il proprio indice di massa corporea e di verificare se si rientra nei valori normali previsti per le proprie caratteristiche fisiche. Dopo aver inserito i dati richiesti, l’app vi dirà se avete un peso normale oppure se siete in sottopeso, sovrappeso, obesità di medio grado o obesità di alto grado.

L’app è molto semplice da usare e una volta avviata vi chiederà subito di inserire alcune informazioni indispensabili per calcolare i seguenti valori:

  • Indice di massa corporea (IMC o BMI)
  • Massa magra (LBM)
  • Massa grassa (FM)
  • Metabolismo basale (MBR)
  • Peso ideale (con 7 diversi sistemi di calcolo!)

I propri dati saranno visibili anche sotto forma di grafico che mostrerà l’andamento nel tempo dei risultati raggiunti.

E’ bene sottolineare che questa applicazione non deve essere considerata come un punto di riferimento per l’inizio di una dieta poichè le conseguenze potrebbero essere gravi e solo un medico specializzato è in grado di fornire le informazioni più corrette sul proprio stato di salute e su cosa e quanto mangiare.

L’applicazione, che ha vinto il Nokia App Champions 2012, è disponibile gratuitamente per tutti i device Windows Phone. A seguire il link per il download dallo Store.

Target Weight (536 download)


15 Commenti

  1. Andrea_
    • •DaRock•Lumia•800•
    • gigi90
  2. feffe73
  3. carlo dave
    • ciro
    • o.t
  4. carlo dave
  5. max
  6. √Riccardo
  7. √Riccardo
  8. √Riccardo
  9. √Riccardo
  10. Andrea_
  11. Vyseris

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